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足の正しい洗い方!?ニオイの原因はあなたの洗い方かも?

こんな人向けの記事です
  • 忙しいサラリーマン
  • 足のニオイが気になる
  • 革靴でよく歩く

営業で1日中歩いたり、出張なども多いサラリーマン
そんな中、毎日一生懸命働いていたら、
あるときから足のニオイが気になるようになった

そんな経験はありませんか?

事務所で靴を脱いだり・・・
スリッパに履き替える時など

実は周囲にニオイが広がって恥ずかしい思いをしてるかもしれません。

そんな噂話されるのイヤですもんね…

たろさ

革靴ってほんとにムレる…
足の洗い方に注意しましょう!

サラリーマンはなんといっても革靴でよく歩くことになります。

見た目はカッコイイし気に入っているのですが
やはり避けては通れない足のムレによるニオイ発生です。

だってしかたない「人間だもの」
ってヤツですよ

ニオイの原因となる習慣も紹介します。

そんな習慣は自分で解決できるモノばかりです。

今回は、足のニオイに悩んでいた僕が
実戦して解決した「洗い方」を紹介します。

効果抜群の洗い方をよかったら参考にしてください。

足のニオイを解決していきましょう!

おすすめ洗い方
  1. 角質の除去
  2. ふやかす
  3. 薬用せっけん
  4. 乾燥
4ステップ
目次

においの原因・習慣

こんな事ありませんか?

基本的に足のニオイの原因は
汗・角質など洗い残しが原因になっているケースが多いです。

原因となる習慣は次の3つです

  1. 丁寧に洗っていない
  2. 同じ靴を毎日はく
  3. 爪が伸びている

これらで当てはまっているものはありませんか?

これらはすぐに実践できます。

ぜひ、簡単なのでやってみてください。

原因1:丁寧に足を洗ってない

根本的な原因になりますが、
毎日、丁寧に足を洗っていますか?

意外とめんどくさくて洗ってない人も多いのです。

「ちゃんと洗ってるわ!」

そんな声も聞こえてきそうですが
そんな方は後ほど紹介する洗い方を実践してみてください。

たろさ

心を込めて洗いましょう
今日も頑張った!ってね!

感謝の気持ちで毎日洗う

原因2:同じ靴を毎日はく

毎日同じ革靴じゃない?

毎日同じ革靴をはくのはNGです。

クツの中は夜の間に玄関に置いておいても
中まで乾燥しません。

天候にもよりますが
場合によっては毎日乾燥しない状態が続いているかも?

革靴は3足以上用意して日々交換する事をおすすめします。

革靴も長持ちしますし
おすすめです。

革靴は3足以上がおすすめ

原因3:爪が伸びてる

爪が伸びていませんか?

爪の間に汚れがたまって
ニオイの原因になっている可能性があります。

指の爪はこまめに切るけど
足の爪は忘れがちです。

だってめんどくさいですもんね

しかし、めんどくさがらずに
頑張りましょう。

ニオイ解決には時には努力も必要なのです。

足の爪をこまめに切る

おすすめ洗い方【4ステップ】

愛をこめて洗おう

次におすすめの洗いステップを紹介します。

STEP
角質の除去
STEP
お湯でふやかす
STEP
薬用石けんで洗う
STEP
乾燥
たろさ(笑)

一番は丁寧にあらうこと!

ステップ1:角質の除去(リムーバー)

最初に乾燥している状況で
角質の除去を意識しましょう。

もちろん、リムーバーでなくふやかした後に
こすり洗いでもOKです。

毎日やる必要はないですが
定期的にやりましょう。

ステップ2:お湯でふやかす

やはり、これは必須です。
汚れの落ち具合が全然変わります。

足だけつけるよりも
湯船につかってしまうのがおすすめです。

湯船は効果抜群ですので足のためでなく
身体全体のケアとおもってつかりましょう。

ステップ3:薬用せっけんでしっかり洗う

お湯でふやけたところ
ここからは愛をこめて洗っていきましょう

指でこすり洗いで十分です。

専用ブラシを活用する人もいますが
痛くなってしまうことのないようにしてください。

薬用せっけんで効果はもっと増します。

ステップ4:しっかり乾かす

さいごは、しっかりと乾燥させましょう。

水分をタオルなどでふき取りましょう。

すぐに「靴した」や「スリッパ」は我慢して
乾燥を意識しましょう。

それでもニオイが取れない人へ【重曹】

それでも足のニオイがなかなか解消されないようであれば
「重曹」に足をつけてみましょう。

洗面器などにお湯をためて、大さじ3杯程度の重曹を入れて混ぜましょう。

そのあとは数分足をつけるだけです。

数日実践してみてください。

さいごに

いかがでしたでしょうか。

今回はおすすめの洗い方を紹介しました。

悩んでいる人はぜひ参考にして下さい。

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この記事を書いた人

多汗症に悩み続けた学生時代
数々の対策を試した結果
多くの解決方法を発見!
その秘術をブログで発信中!

○ミラドライ2回目

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